turn damer senior 50+

Damer og herrer 50 år +

Hva er Stevne og oppvisning?

I Stevne og oppvisning står fellesskap, fysisk aktivitet og glede sentralt. Oppvisningstropper lager programmer der turn, gymnastikk, akrobatikk og dans kombineres med musikk. Det finnes mange tilbud i krets, regionalt, nasjonalt og internasjonalt for oppvisningstropper. Stevne og oppvisning er gøy!

 

Og det er aldri for sent å begynne! Denne formen for aktivitet er svært populært i NGTF. Det finnes tropper som har trent sammen i flere 10-år, og som fremdeles reiser verden rund på oppvisninger. Samholdet og fellesskap må til for at troppen skal klare nye elementer og utfordringer. Å kunne trene mot et mål motiverer de fleste. Gjennom konkurranser og oppvisninger får man muligheten til dette.

 

Liker du å bevege deg, utfordre og trene i fellesskap er dette aktiviteten for deg! Oppvisninger og stevner dette partiet kan være med på:

- Gymnastikk festival for voksne fra det året man fyller 16 år.

- Landsturnstevne arrangeres hvert 4. år, på ulike steder i landet.

- Golden Age Festival som er for voksne fra 50 år og eldre.

- World Gymnaestrada arrangeres hvert 4. år og er for gymnaster fra hele verden.

 

Alle priser for treningstilbud gjelder per semester. I tillegg kommer årlig medlemskontingent på 450 kroner, som blant annet gir forsikring.

Partiets navn Treningssted Dag Tid Pris

Trim for eldre Turnhallen Torsdag 11.00-12.00 750 kr

Veteraner damer Frydenhaug skole Tirsdag 16.30-17.30 750 kr

Tabell damer Frydenhaug skole Tirsdag 17.30-18.30 750 kr

Herrer hardtrim Drammen vgs Mandag og torsdag 18.00-19.00 450 kr

Herrer hardtrim starter 2. september og slutter 29. november.

 

 

Nytt treningstilbud for godt voksne

Drammens turnforening ønsker å åpne opp et nytt tilbud for godt voksne, tilbudet er for deg som er kvinne eller mann. Dette er et tilbud for deg som er eller har vært aktiv og for deg som ikke har vært aktiv. Nå har du muligheten til å begynne å komme i form.

 

Treningene vil hovedsakelig være inne, men kan også gjøres ute om våren og sommeren.

Det vil bli brukt musikk under økta. GymX konseptet fra Norges Gymnastikk og Turnforbund vil også bli benyttet.

 

GymX Seniortrening, utholdenhetstrening, styrke, koordinasjon og balanse

Danseaerobic med lett/middels intensitet og generell styrke (spesielt for rygg og buk) balanse og bevegelighet til melodiøs og fengende musikk.

 

Vi kommer til å jobbe med; utholdenhet, styrke, koordinasjon, balanse og bevegelighet, par øvelser og samarbeidsoppgaver.

Kom gjerne innom for å se om dette er noe for deg!

 

Oppstart 9.september

Sted: Turnhallen, Danvikgata 27

Dag: torsdager kl.11.00-12.00

POSTADRESSE

 

Drammens Turnforening

Postboks 2200

3003 DRAMMEN

BESØKSADRESSE

 

Drammens Turnforening

Danvikgata 27

3045 Drammen

HER FINNER DU OSS

 

Copyright @ All rights reserved